Gestion du poids : Agir sur la relaxation et les émotions en 4 séances de 1 heure 30.

Si vous avez déjà essayé plusieurs régimes alimentaires pour mincir, vous avez observé que cela ne fonctionne pas vraiment, surtout sur le long terme.

Aucun aliment ne fait grossir ( une demie plaque de chocolat à le même nombre de calories qu'un plat de steak avec des légumes.) , c'est la façon de manger qui peut occasionner une prise de poids.

 

Le poids est en effet lié aux émotions comme l'angoisse, la frustration, l'ennui…

C'est pourquoi agir sur l'alimentation exclusivement ne suffit pas. Changer sa vision sur la nourriture, se faire plaisir en mangeant, se réapproprier ses sensations est la clé d'une bonne gestion de son poids.

Je vous propose 4 séances pour harmoniser vos émotions et améliorer le fonctionnement de l'organisme, accompagné d'un coaching en nutrtion.

Vous allez mieux gérer vos sensations, être plus détendu. 

Le résultat sera une plus grande confiance en votre corps, une meilleure relation à la nourriture. Et vous allez mincir doucement, sans frustrations.

DEROULEMENT :

 

Première séance (environ 1h30) :

 

Nous ferons le point sur votre situation et sur votre objectif de perte de poids. Suivra une séance de massage Métamérique afin de déceler les zones de tension liées à des organes et à des émotions.

Ce massage se pratique sur le dos et agit sur les émotions en même temps qu'il améliore la physiologie.

Amenant ainsi un meilleur fonctionnement de l'organisme et un mieux-être émotionnel pour une meilleure gestion du poids. 

Deuxième et troisième séance :

Suivi, entretien, et Massage Métamérique

Quatrième séance :

 

Bilan et Massage métamérique.

Nous ferons le bilan ensemble et programmer, si vous le souhaitez, d'autres rendez-vous si nécessaire.

 

 

4 séances de 1h30 composée d'un Massage Métamérique et d'un entretien de suivi.

 

Prix forfaitaire : 250 € 

 

1 séance par semaine

 

Lieu : Libourne

 

 

Institut de Beauté et Bien-être Vert Amande - 37 rue Jules Ferry, 33500 Libourne

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