Comment bien hydrater la peau du visage.💆♀️
Dernière mise à jour : 6 avr. 2020
Une peau bien hydratée est une peau qui fait face aux agressions extérieures et ne réagit donc pas excessivement. La peau est en effet constituée de cellules contenant et baignant dans de l'eau et autres composants. Cette eau est amenée de l'intérieur grâce à l'eau que l'on boit et aux aliments ingérés. La fonction de barrière fait normalement office d'anti - déshydratation.
Mais la peau du visage peut être un peu "asphyxiée" ( en raison du stress, de la fatigue, d'une alimentation carencée…)
et donc moins bien nourrie et hydratée de l'intérieur.
La solution : Boire suffisamment d'eau, amener des oméga 3 ( huile de colza, d'olive, de carthame, poissons gras…)
Et apporter de l'extérieur une HUILE VEGETALE qui va renforcer la fonction de barrière empêchant l'eau de s'évaporer et un hydratant pour attirer l'eau vers l'intérieur style ALOE VERA ou GLYCERINE.( Ne pas mettre plus de 5 à 10% de glycérine dans un mélange car sinon on obtient l'effet inverse.)
exemple : mettre dans le creux de la main une noisette d'huile végétale ( amande douce, argan, avocat, onagre…) + un peu d'aloé vera ou quelques gouttes de glycérine. Mélanger puis appliquer sur peau légèrement humide.
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